avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фаршированные перцы и кабачки в пост
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фаршированные перцы и кабачки в пост

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Алена
#постнаязакуска

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Перцев, кабачков, можно замороженных 8
  • Рис 1,5 стак.
  • Морковь 2 шт.
  • Зелень любая
  • Майонез постный, можно без него
  • Томатной пасты 2 ст. л.

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Рис отварить, добавить морковь натёртую на крупной тёрке, зелень, специи.
2
Разморозить овощи на фаршировать их рисом.
3
В горячей воде растворить томатную пасту, специи, майонез и залить фаршированные овощи.
4
Поставить в разогретую духовку и запекать около 40 минут при 180°©.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями