avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные котлетки
Куриные котлетки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные котлетки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Леденева

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
74 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 800 г
  • Луковицы 2
  • Чеснока 4-5 зуб.
  • Овсяных хлопье 0,5 стак.
  • Горячего молока 0,5 стак.
  • Яйцо 1
  • Соль
  • Перец
  • Панировочная смесь

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Пропускаем через мясорубку куриное филе, лук и чеснок.
2
Замачиваем овсяные хлопья в горячем молоке.
3
Добавляем к фаршу разбухшие хлопья, яйцо и всё перемешиваем. Солим, перчим по вкусу.
4
Обжариваем на сковороде с двух сторон. И отправляем котлетки в форму для запекания. Наливаем немного воды в форму и ставим в духовку на 180 градусов на 20 минут.
5
Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1