1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Суп-пюре из тыквы
Рецепт с фото пошаговый
Автор Natalia Severova
Лёгкий овощной супчик #фитнес Готовила сначала его для дочери в качестве прикорма,...
Ингредиенты
- Тыква, свежая или замороженная 300-400 г
- Морковь 1 шт.
- Луковица (если есть лук порей, то лучше его) 1 шт.
- Рис 5 ст. л.
- Чеснока 1 зуб.
- Бульон или вода
Шаги приготовления
16
человек планируют готовить
1
Сначала я варю рис до полуготовности. Сливаю воду. Теперь овощи: чищу и режу на крупные кусочки. В кастрюлю кладу овощи и рис. Наливаю воду или бульон. Немного, чтобы все овощи были покрыты и готовлю до мягкости. Блендером перемалываю в пюре. Добавляю соль, перец, немного воды до нужной мне консистенции и ставлю на огонь. Довожу до кипения. И всё! Подаю с небольшой ложечкой сметаны, но можно и без.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861614
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
