Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Сом в кляре
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия А
#моякнига
Наивкуснейший сом в кляре. Готовится всего 30 минут.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
196
0 %
20 г
*0 %
Жиры12 г
0 %
6 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Сом
- Соль, перец
- Яйца
- Панировочные сухари
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Сома моем и обсушиваем бумажными полотенцами. Нарезаем на стейки и маринуем : соль, чёрный перец.
2
2 яйца взбиваем.
3
Рыбку обмакиваем в яйце.
4
Затем в панировочных сухарях.
5
Выкладываем в форму для запекания и Отправляем в духовку на 20-30 минут при 200 °С.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871513
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
