avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с курицей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречка с курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия
Очень вкусное и простое блюдо.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриные ножки
  • Гречка
  • Лук
  • Морковь

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Ножки посолить, поперчить и слегка обжарить на сковороде, с добавлением растительного масла.
2
Сделать зажарку из лука и моркови.
3
На дно формы положить гречку (2 стакана), сверху аккуратно распределить нашу зажарку, выложить ножки.
4
Приготовить бульон: 1 литр кипятка с добавлением любимых специй. У меня это 2 кубика Галина бланка, красный перец и прованские травы.
5
Залить нашу гречку бульоном, накрыть фольгой. 🌟поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 45 минут. 🌟за 10 минут до готовности снять фольгу. При необходимости немного долить воды.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями