avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Закуска "Сыроедческие голубцы"
Закуска "Сыроедческие голубцы"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Закуска "Сыроедческие голубцы"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алёна Захарова
#салат #закуски #сыроедение
20 мин
8-10 порций
9

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории343 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
29 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свежей моркови 100 г
  • Грецких орехов 50 г
  • Семян подсолнечника чищенных 50 г
  • Редиса (больших) 3 шт.
  • Салата 8-10 лист.
  • Морской соли 1/3 ч. л.
  • Натёртого свежего имбиря 1/2 ч. л.

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Морковь мелко натереть.
2
Орехи и семечки смолоть.
3
Смешать соль, имбирь, морковь, орехи и семечки. Измельчить блендером в пасту.
4
Редис мелко нарезать ножом (чтоб напоминали по размеру рисинки).
5
Смешать морковно-ореховую пасту и редис.
6
Начинку завернуть в салатные листья, формируя голубцы.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 9