avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Авокадо с яйцом и зеленью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Авокадо с яйцом и зеленью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Балахонцева 🍒
ПП салат, бутерброд, начинка
10 мин
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры31 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Авокадо 1 шт.
  • Яйцо вареное 2 шт.
  • Сметана/ йогурт/ творожок/майонез 2 ст. л.
  • Зелень (петрушка, укроп и т. д.)

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Мелко порезать авокадо, яйца, зелень.
2
Добавить заправку, перемешать. Начинить блины (лаваш, овсяно-, рисоблин, тартилью).
3
Намазать на тост, хлебе, хлеб. Есть салатом, можно добавить салат, мясо, сыр, семечки, орехи, огурец.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями