avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запечённые овощи в духовке👌
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запечённые овощи в духовке👌

Рецепт с фото пошаговый

Автор Lucia
#овощи #вкусноиполезно #вкуснота

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
86
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Брокколи 1 кочан
  • Средних картофелин 4-5
  • Морковь 1
  • Чеснока 5 зуб.
  • Лука зелёного (можно репчатый) небольшой 1 пуч.
  • Соль, перец чёрный по вкусу
  • Масло оливковое/растительное

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Картошку, морковь, почистить, помыть, нарезать кружочками.
2
Брокколи помыть, поделить на соцветия.
3
Лук мелко нарезать.
4
В миске смешать картошку, брокколи, морковь, лук, чеснок (пропустить через пресс), посолить, поперчить, хорошо сбрызнуть маслом оливковым/растительным, слегка перемешать.
5
Овощи выложить на пергамент на противне, хорошо разровнять и отправить в разогретую до 180 градусов духовку до готовности. Приятного аппетита! 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями