ПП Паштет из куриной печени
Рецепт с фото пошаговый
Автор Olka Korolyova
Диетический паштет на 6 бутербродов, если паштет размазывать на хлебец Dr. Korner.
Я...
30 мин
6 порций
Ингредиенты
- гр Куриная печень 100
- Морковь 1 шт
- Лук 1 шт
- гр Шампиньоны 150
- Кокосовое молоко 17-19% 30 мл
- Зелёный лук
- Свежий укроп
- Свежая петрушка
Шаги приготовления
30
человек планируют готовить
1
Печень предварительно замочить в воде на час.
2
Нарезать морковь, лук, печень, грибы. Закинуть все на сковороду и залить небольшим количеством воды. Готовить под крышкой минут 10.
3
Добавляем кокосовое молоко и продолжаем готовить с открытой крышкой. Готовим до испарения жидкости.
4
В блендер добавляем протеин. Туда же все содержимое сковородки.
5
Нарезать зелень и добавить в блендер. Все хорошенько взбить. Готово!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881468
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!