avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Чечевичный суп-пюре
Чечевичный суп-пюре
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Чечевичный суп-пюре

Рецепт с фото пошаговый

Автор Yuliya
20-30 мин
1 порция
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
117
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Чечевица (или горох) 100 г
  • Помидоры 100 г
  • Морковь 50 г
  • Лук
  • Чеснок
  • Соль, специи по вкусу

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Сварить чечевицу.
2
Потушить помидоры, морковь, чеснок, лук.
3
Добавить все к чечевице, посолить поперчить и варим минут 10.
4
Блендером делаем пюре.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1