avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рубленые котлеты
Рубленые котлеты
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рубленые котлеты

Рецепт с фото пошаговый

Автор Кристина
Эти котлетки готовятся быстро, получаются очень сочными и нежными....
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
120 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курицы 200 г
  • Кабачка 200 г
  • Сыра 100 г
  • Яйцо 1
  • Укропа 1 пуч.
  • Сладкая паприка
  • Сухой чеснок
  • Соль
  • Перец

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Мелко нарезать курицу.
2
Натереть кабачок, отжать лишний сок.
3
Натереть на мелкой терке сыр, добавить кабачок, курицу, яйцо, специи и соль. Перемешать.
4
Разогреть сковородку с небольшим количеством масла. Выложить столовой ложкой котлеты на сковородку. Обжарить с каждой стороны (4-5 минут) на среднем огне под крышкой. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями