avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фунчоза с овощами и куриной грудкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фунчоза с овощами и куриной грудкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Olga Chekell 🌳
#премиявторыеблюда

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фунчозы 1 упак.
  • Куриное филе 2-3 шт.
  • Лук репчатый 2 шт.
  • Чеснок 2 зуб.
  • Болгарский перец 1 шт.
  • Морковь крупная 1 шт.
  • Масло растительное 2-3 ст. л.
  • Соус терияки uncle ben's 150 мл
  • По вкусу соль
  • Вустерского соуса 1 ст. л.

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Лук нарезаем перьями, перец болгарский и морковь соломкой, чеснок мелко порубить. Разогреваем сковороду. Наливаем масло 1 ст л. Куриное филе нарезать соломкой. И обжарить за два раза, до румяной корочки. Филе переложить в тарелку. В эту же разогретую сковороду налить масло, добавляем лук и чеснок. Обжариваем до золотистого цвета.
2
Добавляем морковь и перец болгарский. Перемешиваем, обжариваем пару минут. Добавляем куриное филе и cоусы. Перемешиваем и тушим в течение 5 минут. Пробуем на соль, при необходимости посолить. Параллельно заварить фунчозу, согласно инструкции.
3
По готовности фунчозу промыть в холодной воде. Откинуть через дуршлаг и добавить к мясу и овощам. Перемешать. Подаем с лимоном и поперчить. Получилось очень вкусно.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями