avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Жареный минтай
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Жареный минтай

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталия Кульбацкая ✈
#премиярыба

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Маленьких филе минтая 4 шт.
  • Соль
  • Мука
  • Раст. масло
  • Паприка
  • Яйцо 1

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Филе промыть и нарезать на порционные кусочки. Смешать муку, паприку и соль. Яйцо взбить вилкой. Разогреть масло на сковороде. Обмакнуть рыбу сначала в яйцо, затем в муку. Обжарить с двух сторон до поджаристости. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1