avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлеты из минтая
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Котлеты из минтая

Рецепт с фото пошаговый

Автор НА КУХНЕ У ЛАНЫ
Вкусные, сочные, нежные котлеты из минтая
30 минут
10-12 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
113
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе рыбы или готовый фарш 1 кг
  • Картофель сырой 2 шт.
  • Репчатый лук 1-2 шт.
  • Чеснок 3-4
  • Яйцо куриное 2 шт.
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

17
человек планируют готовить
1
Филе рыбы резрезать на кусочки и прокрутить в мясорубке или в блендере
2
Готовый фарш выложить в миску, если фарш получился жидкий его необходимо отжать от лишнего сока
3
Далее измельчить сырой картофель,лук и чеснок, добавить к фаршу
4
Добавить в фарш куриные яйца, соль и перец по вкусу, хорошо перемешать
5
Сформировать котлеты и пожарить на растительном масле с двух сторон до золотистой корочки, обязательно накрыть крышкой чтобы котлеты внутри приготовились
6
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями