avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Минтай в мультиварке #мультиварка
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Минтай в мультиварке #мультиварка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Альбина
Легкий и быстрый ужин
30 минут
3 порции
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Минтай 1 шт.
  • Луковица 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Сливочное масло 50 г
  • Специи для рыбы
  • Заливка
  • Сметана
  • Одно яйцо

Шаги приготовления

17
человек планируют готовить
1
Мытый и очищенный минтай замариновать на 10 минут в специях.
2
Лук, морковь нарезать и обжарить на сливочном масле в мультиварке 10 минут.
3
На подушку из поджаренных овощей выкладываем рыбку.
4
Смешиваем сметану с яйцом и заливаем всю рыбку.
5
Отправляем в мультиварку на 20-25 минут на режим тушение.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3