Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Минтай с луком и морковью
Рецепт с фото пошаговый
Автор Злата 🏃♂️
#марафон
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
19 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
51 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Минтай 2 шт.
- Лук 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Масло для жарки
- Соль,перец
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Обжарьте в муке рыбу с двух сторон,соль,перец по вкусу.
2
Натрите морковь,лук порежте полукольцами. Обжарьте. Выложите обжарку на рыбу и протушите 10мин. Приятного аппетита😘
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99594
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
