1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Минтай с морковью и луком в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Yulihanna Dorofeeva
Нежнейший минтай в духовке с любым гарниром.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
16 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Минтай
- Лук
- Морковь
- Специи: соль, перец, лист лавровый, имбирь суш
- Растит. масло любое
Шаги приготовления
26
человек планируют готовить
1
Подготовим минтай, чистый и сухой выложим в форму на фольгу, смазанную маслом и специями. Рыбку солим и перчим. Обжариваем лук и морковь и выкладываем сверху. Фольгой закрываем и в духовку на 35 минут 240 град.
2
С любым гарниром или овощами! Прекрасный семейный обед ❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94969
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
