Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Яйцеблин с зеленью и помидором
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алина Толобековна
Начало дня с таким завтраком не только вам придаст сил и энергии, но и приблизит вас на...
10 минут
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории159 
0 %
11 г
0 %
12 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
372 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйца категории с1 2
- Замороженного зелёного лука 1 ст. л.
- Помидор свежий (можно маринованный) 1
- Соль, перец молотый по вкусу
- Растительного масла 1 ч. л.
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Яйца минуты 3 взбиваем ручным венчиком, можно и вилочкой на минутку больше.
2
Добавляем специи, масло. Снова минуту взбиваем.
3
Добавляем зелень и мелко нарезанные помидоры. Я ещё в этот раз добавила немного замороженного сельдерея. Если помидор попался сочный, выделившийся сок сливаем, оставляя только мякоть.
4
Соединяем с нашей яичной основой.
5
Разогреваем антипригарную сковороду. Выливаем нашу массу и готовим.
6
У меня диаметр сковороды 20 см. Из этого количества ингредиентов умения выходит 2 яйцеблина.
7
Готовьте на здоровье!
8
Кому понравится вкус, жду фотоотзыв!😉👌
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891344
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
