avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Стрипсы рыбные
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Стрипсы рыбные

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана 🇷🇺
#рыба #стрипсы #жарим #вкусно #быстро #просто
30 мин
много

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе тилапии 500 г
  • Яйца 3
  • Мука
  • Соль, кориандр
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Нарезаем филе рыбы как вам нравится. Я половину на квадратики порезала (ребенку так больше нравится), а половину на полосочки. Делаем кляр: в миску разбиваем яйца, добавляем соль, кориандр молотый, перемешиваем. Добавляем по немного муку, и хорошо перемешиваем. Кляр немного жидковатый должен получиться. Но чтобы не стекал с рыбки😉
2
На хорошо разогретой сковороде с растительным маслом, обжариваем до золотистого цвета. Готовиться очень быстро. Рыбка готова и по вкусу, как продают рыбные стрипсы. Приятного аппетита🤤
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями