avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлеты из судака
Котлеты из судака
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Котлеты из судака

Рецепт с фото пошаговый

Автор @vkys_i_appetit
Нежные и вкусные рыбные котлеты! Нравятся и взрослым, и детям! 😋👍
45 минут
6 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
169
arrow
icon
0 %
Белки
20 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе судака 1 кг
  • Репчатый лук 1 шт.
  • Горбушки 2-3 шт.
  • Яйца 3 шт.
  • Соль по вкусу
  • Растительное масло для жарки
  • Мука для обвалки котлет

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Горбушки залить водой. Когда размокнут, отжать.
2
Из филе судака, репчатого лука и булки сделать фарш.
3
Посолить, перемешать. Сформировать котлеты.
4
Каждую котлетку обвалять в муке.
5
Жарить на разогретой сковороде на растительном масле с двух сторон до золотистой корочки.
6
Накрыть крышкой, убавить огонь и жарить ещё 10 минут. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями