Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Стрипсы в кокосовой стружке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Боровикова
💢Куриное филе в кокосовой стружке💢
💠Когда села на кето познакомилась с кокосом....
20 минут
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
346
0 %
23 г
*0 %
Жиры26 г
0 %
7 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
126 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного филе (у меня сегодня грудка) 200 г
- Яйцо 1
- Кокосовой стружки 50 г
- Оливкового масла 50 мл
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Мясо порезать вдоль на полоски, посолить, поперчить по вкусу.
2
Взбить яйцо и обмакнуть в нём мясо.
3
Затем обвалять в кокосовой стружке.
4
Обжарить на любом жире или масле.
5
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881467
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
1
4
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
