avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриное филе с ананасами
Куриное филе с ананасами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриное филе с ананасами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктория
30 минут
4 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 1
  • Ананас консервированный 1 бан.
  • Помидор 1-2 шт.
  • Сыр
  • Майонез
  • Специи по вкусу

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Куриное филе порезать на кусочки и отбить.
2
Противень смазываем маслом и выкладываем на него мясо.
3
Мясо посыпаем специями, солим по вкусу.
4
Затем слегка смазываем майонезом.
5
Выкладываем нарезанные ананасы (кольцо ананаса разрезаем вдоль, чтобы было тоньше).
6
Теперь кружочками нарезанные помидоры.
7
Самый последний слой - сыр, натёртый на средней тёрке.
8
Ставим в духовку, разогретую до 180-200 градусов. Время приготовления индивидуально, в зависимости от духовки.
9
Приятного аппетита 😉🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1