avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с курицей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречка с курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена ✈
Быстренький обед

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречки 1 стак.
  • Воды 3 стак.
  • Куриные ножки
  • Лук, морковь

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Замариновать ножки (соль, перец, соевый соус)
2
Обжарить лук с морковью.
3
В емкость помещаем гречку, зажарку, тёртый чеснок и заливаем водой. Сверху укладываем ножки. И в духовку. Сверху фольгой накрываем на 30 мин. Затем фольгу убираем и доем ножкам подрумянится. Приятного аппетита. 🍴
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 24
Подарите автору эмоцию!
8
4
5
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4