Классический стейк из индейки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена
КБЖУ на 100 гр:
- 17,61 гр белки;
- 4,28 гр жиры;
- 1,01 гр углеводы;
- 112,37 ккал...
Ингредиенты
- грудка индейки 500 гр
- соевый соус 4 ст л
- оливковое масло 2 ст л
- перец чили молотый 5 гр
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Смешать ингредиенты для маринада, смазать им стейки со всех сторон и оставить на 30 мин мариноваться.
2
Нагреть сковороду и обжарить стейки по 1-2 мин (зависит от толщины мяса) с каждой стороны. Затем переложить на противень и запекать в разогретой до 190 градусов духовке 8-10 мин.
3
Выложить стейки на тарелку, накрыть фольгой и дать отдохнуть 5-10 мин.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82130
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!