avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП Ватрушки из творожного теста
ПП Ватрушки из творожного теста
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

ПП Ватрушки из творожного теста

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Иванова
Очень вкусный, низкокалорийный десерт, подойдёт тем, кто следит за своей фигурой.
40 мин
2-3 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
32 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творог, я беру в пачках, 2% 200 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Кефир, молоко или ряженка 50 г
  • Разрыхлитель 1/2 ч. л.
  • Мука рисовая 20 г
  • Низкокалорийный джем (у меня иван-поле) по вкусу, у меня 60 г
  • Крахмал кукурузный 1 ч. л.

Шаги приготовления

27
человек планируют готовить
1
Взять яйцо, разделить белок от желтка.
2
Белок и творог хорошо размешать, добавить по желанию ванилин. Далее добавить кефир, разрыхлитель, муку.
3
Влажными руками собрать тесто в шар. Оно будет слегка рассыпчатым.
4
При помощи ложки влажными руками выложить на противень, застеленный пергаментом, одинаковые шарики, слегка приплюснуть, сформировав небольшие бортики.
5
Желтком смазать подготовленные ватрушки и в духовку на 180 градусов до лёгкого подрумянивания.
6
Смешать джем с крахмалом. Вытащить ватрушки из духовки, они слегка приподнимутся, стаканом примять слегка центр и выложить начинку.
7
Допекать ещё минут 5 до загустения начинки.
8
Если любите послаще, то положите в тесто немного сахара или сахарозаменителя, на ваш вкус. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2