avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица с овощами
Курица с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Hloe
Люблю карри! Нашла отличные специи для курицы с желтым карри. Курица получается просто...
40-50 мин
6 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
71 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курица целая 1,5-1,8 кг
  • Луковицы 4
  • Моркови 2-3
  • Болгарских перца 2
  • Специи для курицы с карри
  • Соль

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Курицу разрезать по брюху, развернуть до лежачего состояния надавив сверху (чтобы не поднималась).
2
Взять специи (у меня готовая для курицы, в составе желтый карри) обильно натереть птицу.
3
Порезать все овощи крупно, лук на 6 частей, морковь брусочками, перец крупными кубиками. Посолить, сбрызнуть маслом.
4
Разогреть духовку до 200 градусов.
5
На противень постелить фольгу, насыпать овощи, сверху выложить курицу. Запекать около 40 минут.
6
Обычно подаю с отварным картофелем.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями