avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные бёдра, запеченная с апельсинами

Куриные бёдра, запеченная с апельсинами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана

Ингредиенты

  • куриных бедер 1 кг
  • (1/3 ст.) свежевыжатого апельсинового сока 80 мл
  • (1/3 ст.) меда 80 мл
  • ч л оливкового масла 2

Шаги приготовления

301
человек планирует готовить
1
2 зубчика чеснока, измельчить
2
2 ч.л. сушеного кориандра
3
1 ч.л. сушеной зиры
4
1 ч.л. куркумы
5
1 апельсин, порезать колечками
6
Мелко порезанный зеленый лук для сервировки
7
Если бёдра с кожей, её нужно снять.
8
Подготовленные бёдра укладываем в  жаропрочную форму.
9
Заранее приготавливаем заливку: апельсиновый сок, мед, масло, чеснок, кориандр, зиру и куркуму, всё это смешать вместе, приправить солью и перцем и аккуратно перемешать.
10
Накрыть крышкой и убрать в холодильник на 1 час мариноваться.
11
Разогреть духовку до 180°C.
12
Положить на каждый кусочек курицы по кружочку апельсина.
13
Запечь в духовке 45 минут, пока куски курицы не станут золотистого цвета, периодически при помощи кулинарной кисточки смазывать курицу и апельсины маринадом.
14
Переложить на блюдо, посыпать зеленым луком.
15
Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!