avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рулет со шпинатом и помидорами
Рулет со шпинатом и помидорами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рулет со шпинатом и помидорами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария Комарова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
80 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гр-свиная шея 500
  • Шт-средние помидоры 2
  • Гр-шпинат 100
  • Зубчика-чеснок 2
  • Соль
  • Перец

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Шею разделить пополам.
2
Каждый кусок разрезать почти до конца,раскрыть и отбить,получится два пласта мяса.
3
Каждый посолить,поперчить и выложить резанные помидоры,шпинат,чеснок.
4
Свернуть рулетом.
5
Завернуть каждый кусок плотно в фольгу и запекать при 180°,90 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями