Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Чипсы из кейла
Рецепт с фото пошаговый
Автор Marikijka
Лёгкая и вкусная фит закуска
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
301
0 %
13 г
*0 %
Жиры21 г
0 %
31 г
0 %
3 г
0 %
7 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кейла 300 г
- Оливкового масла 2 ложки
- Любимые приправы
- Соль
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
Листья моем и очень хорошо обсушиваем.
Рвем на небольшие кусочки и укладываем на бумаге для выпечки.
Немного сбрызгиваем оливковым маслом, солим, добавляем приправы и сыр и вставляем в разогретую до 180 с духовку на средний уровень,на 12-16 мин.
2
Важно! Через 10 мин. Капусту мешаем и проверяем. Листья должны быть хрустящими но не коричневыми!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96802
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
