Цветная капуста в духовке

Цветная капуста в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Ефимова(Абитова)

Ингредиенты

цветная капуста – 1 головка
сыр твердый – 100 г
растительное масло – 2 ст ложки
лук – 1 шт
чеснок – 2 зубчика
соль
ДЛЯ СОУСА БЕШАМЕЛЬ: масло сливочное – 60 г
мука – (3 ст ложки) 60 г
молоко – 500 мл
соль
перец
мускатный орех
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Цветная капуста в духовке – очень вкусная вариация приготовления этого овоща.
2
Цветную капусту отвариваем до «почти готовности».
3
Имеется в виду, что она должна быть готовая, но не разваливающаяся.
4
Отваренную капусту разламываем (или разрезаем) на целые куски.
5
Выкладываем дольки цветной капусты в форму для запекания, дно которой смазано растительным маслом.
6
Сверху поливаем капусту растительным маслом и отправляем в духовку, разогретую до 200 градусов.
7
Молока же нам понадобиться 500 мл (в 2 раза больше).
8
Молоком регулируйте густоту соуса (не должен стекать по ложке).
9
Для придания остроты соусу я добавила в него поджаренные на оливковом масле лук и чеснок,которые перемолола в блэндере.
10
На этом этапе можно еще пофантазировать и подсыпать чили или другие любимые приправы, посолить по вкусу.
11
Теперь достаем цветную капусту из духовки.
12
Она немного подрумянилась и поливаем ее соусом Бешамель.
13
Сверху посыпаем натертый твердый сыр.
14
Еще раз отправляем в духовку минут на 15 при той же температуре 200 градусов.
15
Готовую цветную капусту достаем из духовки и раскладываем на порции.
...
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!