
Цветная капуста в мультиварке
Рецепт с фото пошаговый
Приготовить в мультиварке цветную капусту можно массой способов, читайте в этом рецепте...
Ингредиенты
- капуста цветная 500 г
- сливочное масло 50 г
- помидор 3 шт.
- сладкий перец 2 шт.
- морковь 1 шт.
- пшеничная мука 1 ст.л.
- соль
- сахар 1 ч.л.
- луковица 1 шт.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Срезать соцветия капусты с кочана, выложить в кастрюлю, пересыпать солью и залить холодной водой, на 15мин оставить, затем воду слить и промыть капусту, залить ее новой водой и довести до кипения, проварить после закипания 3-4мин.
2
Подготовить перец, лук, морковь: промыть овощи, очистить, нарезать – лук полукольцами, перец – кубиками, морковь – потереть на крупной терке или нарезать тонкими брусочками.
3
Помидоры пюрировать с помощью блендера или потереть на мелкой терке – кожица при этом в процессе сойдет сама.
4
Соцветия капусты откинуть на дуршлаг, затем запанировать в муке.
5
В чаше мультиварки на режиме «Жарка» разогреть растительное масло, выложить лук, тушить его, помешивая, до прозрачности, добавить цветную капусту, положить сверху кусочки сливочного масла, закрыть крышку прибора и включить режим «Выпечка» на 15мин.
6
Спустя 15мин запекания открыть крышку, выложить в чашу морковь и перец, перемешать, залить томатной массой, подсолить, готовить на «Выпечке» еще 15мин, закрыв крышку.
7
Спустя еще 15мин переключить мультиварку на режим «Тушение» и готовить овощи еще 5-10мин до мягкости.
8
Подавать тушеную в мультиварке цветную капусту как гарнир или самостоятельно блюдо.
9
Приятного аппетита!



4.91253
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями