Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриная грудка, маринованная в кефире
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Буюн
Первый раз попробовала маринад из кефира для курочки, получилось достаточно неплохо....
Ингредиенты
- Куриной грудки 200 г
- Куркумы 1 ст. л.
- Соль, перец по вкусу
- Кефира 0,5 стак.
Шаги приготовления
47
человек планируют готовить
1
Подготавливаем продукты.
2
Нарезкам курицу по 0,5 см толщиной и отбиваем с обеих сторон.
3
Готовим маринад, смешиваем кефир, куркуму, соль, перец.
4
Укладываем грудку в маринад, отправляем в холодильник часа на 2-3.
5
Обжариваем на сильном огне на сухой сковороде с обеих сторон по 3-4 минуты. Грудка готова!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792185
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
