1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Скумбрия в горчично-соевом соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Николай Мельников 🏃♂️
Решил поэкспериментировать с маринадом и запёк скумбрию в смеси горчицы, соевого соуса...
3 порции
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
21 г
*0 %
Жиры19 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
1 г
0 %
60 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
Шаги приготовления
37
человек планируют готовить
1
Чистим рыбу от внутренностей, удаляем плавники и нарезаем кусочками. Смешиваем в глубокой емкости соевый соус, горчицу и майонез. Обмазываем маринадом рыбу и оставляем мариноваться на 20 минут, затем выкладываем рыбу в форму и запекаем в духовке 25-30 минут. Приятного аппетита!
2
Ссылка на мой канал Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCF6hCNTgQYuZpWImB2V5ONg
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891408
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
