avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тыквенный суп-пюре со сливками, имбирем и куриными фрикадельками.         #кулинарныймарафон
Тыквенный суп-пюре со сливками, имбирем и куриными фрикадельками.         #кулинарныймарафон
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тыквенный суп-пюре со сливками, имбирем и куриными фрикадельками.         #кулинарныймарафон

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
99
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мякоти тыквы 700-900 г
  • Куриного филе 500 г
  • Сливок 250 г
  • Имбирь сушёный в порошке
  • Куриное яйцо 1
  • Укроп

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Очищаем и произвольно некрупно нарезаем тыкву, и тушим ее до мягкости в сковороде под крышкой и пюрируем блендером.
2
Куриное филе пропускаем через мясорубку или пюрируем в блендере, добавив яйцо, укроп и базилик, перчим и солим.
3
Доводим до кипения 1 л. воды или куриного бульона, выкладываем фрикадельки, формируя их двумя ложками, 5 мин провариваем, затем добавляем пюре из тыквы, провариваем 5 мин.
4
Вливаем сливки, добавляем имбирь, прогреваем, не давая закипеть и убираем с плиты.
5
Можно украсить при подаче тыквенными семечками.
6
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями