Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Маринад для курицы
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна
#марафон
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
Белки16 г
0 %
Жиры7 г
0 %
Углеводы4 г
0 %
Сахар2 г
0 %
Клетчатка1 г
0 %
Холестерин45 мг* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Курица
- Соевый соус
- Помидор
- Чеснок
- Приправы
- Соль
- Оливковое масло
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Курицу порубить на кусочки или целиком. Кому как больше нравится. Немного посолить.
2
Помидор,чеснок мелко порезать. Добавить 2 ст.ложки соевого соуса,1 ч.ложку приправы. Все смешать. Добавить 1-2 ст.ложки оливкового масла.
3
Натереть курицу маринад ом и оставить на 1.5-2 часа.
4
Жарить можно на сковороде, в духовке, в пакете для запекания. И как шашлык на углях.(тогда в мерин ад добавляю лук колечками) Вкусы будут разные,но всегда потрясающими.
5
В моем случае пожарила на сковороде. За 1 мин до готовности добавила свежую зелень кинзы.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881463
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
