avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлеты из плова с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Котлеты из плова с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Daniela
#марафон У меня плов просто готовый остался от вчера и я добавила яйцо специи и мука и...
10 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
266
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
50 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
32 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Риса 200 г
  • Воды 400-500 г
  • Морковка 1 шт.
  • Помидоры 3 шт.
  • Лук жареный 1 шт.
  • Чеснока 4 зуб.
  • Перец черный
  • Соль
  • Мука пшеничная 250 г
  • Яйца 2
  • Подсолнечного масла для жарки котлет

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Делаем рис. Рис моем и заливаем кипяченой водой на 10-15 минут. Тем временем жарим лук морковку можно и перец сладкий, и помидоры. Добавляем рис. Все перемешаем. Добавляем воду и солим и добавляем перец или еще специи я добавляю иногда приправу и зелень. Оставляем под крышкой до готовности. Ну где то 30 минут и готовое блюдо.
2
Рис который готовили уже как готовое блюдо. Я его очень часто готовлю. Добавляю иногда горошек зеленый и просто зелень и тоже очень вкусно и не калорийное.
3
И так оставляем рис остывать добавляем яйцо и муку. Формируем шарики. Я обмакиваю руки в масло и потом делаю котлетки так удобнее и быстрее и не прилипает сильно к рукам. Жарим на сковороде до готовности. Приятного аппетита.
4
Делаем кружочки или такие вот. Можно и по меньше. Жаряться очень быстро.
5
Уже готовый. Можно жарить больше
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями