avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фрикасе из куриного филе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фрикасе из куриного филе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна
#люблю

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
190
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куриное 600 г
  • Лук репчатый 3 шт.
  • Грибы, шампиньоны 250 г
  • Чеснок зуб 3-4
  • Сметана или сливки 300 г
  • Фасоль стрючковая 200 г
  • Масло растительное 100 г
  • Специи, соль,перец,карри

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Кур филе маринуем,
2
Закладываем в разогретую сковороду обжариваем, добавить лук, порезанный полукольцами.
3
2-3 мин потушить, добавить грибы, фасоль стрючковую
4
Добавить сметану или сливки, всё перемешать тушить 10 мин. Блюдо готово.
5
Получается вот такая вкусняшка😋😋😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями