Запеканка с рыбой "Коралловый риф"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Оксанка_Ока 🌳
Ингредиенты
- рыбного филе 500-600 гр.
- замороженной овощной смеси 500-600 гр.
- креветок 200 гр.
- сливок 20 % 200 гр.
- белого столового вина 6 ст. ложек
- панировочных сухарей 2 ст. ложки
- Соль, перец, приправы - по вкусу
- замороженного сливочного масла 50 гр.
- лимон
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Рыбное филе обдать холодной водой и обсушить. Нарезать полосками. Сбрызнуть лимоном, посолить, поперчить и оставить мариноваться на 30 мин.
Затем полосочки свернуть в виде рулетиков и закрепить зубочистками
2
Размороженные овощи перемешать с очищенными креветками, немножко посолить и приправить небольшим кол-вом лимонного сока.
Форму хорошенечко смазать сливочным маслом. Заполнить форму овощной смесью. Положить рыбные рулетики.
3
Смешать белое вино и сливки, полить этой смесью рыбу с овощами. Посыпать панировочными сухарями и разложить хлопья натертого на терке сливочного масла (замороженное масло легко натирается) В этом варианте, у меня не было креветок, но были лангустины - поэтому фото с лангустинами.
Запекать 30 минут в предварительно нагретой духовке до 220 гр.
4
Можно экспериментировать с овощными смесями. В варианте овощной смеси с рисом - по вкусу очень напоминает паэлью. Лично мне больше понравился вариант с овощами без риса.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.82105
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!