avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рулет из шпината с красной рыбой
Рулет из шпината с красной рыбой
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Рулет из шпината с красной рыбой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Борзова Ангелина
#Зарема
3 порции
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории251 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
19 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Шпинат
  • Сливочный сыр
  • Мука
  • Семга
  • Яйца 2

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Шпинат измельчаем в блендере до кашицы
2
В отдельной чаши смешиваем 2 яйца, шпинат, муку(консистенция должна быть как густая сметана)
3
На пергаментную бумагу выкладываем нашу шпинатную массу ровным слоем,ставим в духовку на 180 градусов минут на 20-25
4
Когда пласт будет готов,сворачиваем и даем ему остыть
5
Разворачиваем наш пласт и мажем весь сливочным сыром,поверх сыра выкладываем тонко нарезанную рыбу, сворачиваем в рулет, готово
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4