1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Жареный минтай
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Бурмистрова
#календарь
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
17 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
6 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
83 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Минтай 5-6 шт.
- Мука
- Яйцо 1-2 шт.
- Соль, перец, специи, растительное масло
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Рыбу моем, чистим, нарезкам на порционные кусочки. Я резала на пополам.
2
Солим рыбу внутри и снаружи)))
3
Смешиваем яйца с перцем и приправой для рыбы. Хорошо перемешаем
4
Разогреваем сковороду на растительном масле
5
Рыбу обваливаем в муке, затем в яйце и на сковороду. Можно просто в муке, а можно яйцо-мука-яйцо)))
6
Обжариваем с обеих сторон
7
Приятного аппетита 👌🏻
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94962
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
