avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Нежные котлетки из индейки с тыквой
Нежные котлетки из индейки с тыквой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Нежные котлетки из индейки с тыквой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана
Очень вкусные, нежные и сочные, понравятся и деткам и взрослым!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
79 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарша индейки или можно просто филе индейки пробить блендером 500 г
  • Яйца взбить 2
  • Манной крупы 80 г
  • Тёртой тыквы 8-10 ст. л.
  • Соли 1 щеп.
  • Оливковое или растительное масло для жарки

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
2 яйца взбить;
2
Добавить манку, оставить на 5-10 минут;
3
Измельчить тыкву, у меня была замороженная, я её разморозила и пробила блендером, если есть свежая тыква, то можно просто натереть на тёрке;
4
Добавить фарш, тыкву и чуть соли, перемешать;
5
Как оладушки (выкладываем ложкой) и жарим с 2-х сторон на оливковом масле, под закрытой крышкой!
6
Приятного аппетита! #валентинка
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2