"Золотое" молоко

Чтобы приготовить золотое молоко из куркумы, предварительно нужно приготовить пасту из воды и порошка куркумы, которую можно хранить в холодильнике в течение месяца и добавлять в молоко по мере необходимости.

Для приготовления пасты нужно взять 2 столовые ложки порошка куркумы и стакан воды, перемешать и поставить на медленный огонь. После закипания варить 5 – 7 минут, помешивая. Должна получиться густая вязкая паста, ее нужно перелить в стеклянную емкость, остудить и поставить в холодильник.

Для приготовления напитка чайную ложечку пасты развести в чашке горячего молока и при желании добавить немного меда по вкусу, если у вас нет на него аллергии. Получается вкусный, красивый и ароматный напиток. Если добавить к такому напитку мед, то его лечебные свойства усиливаются многократно. Этот способ очень удобен, так как быстро в любое время можно приготовить этот удивительный (ВКУСНЫЙ) напиток. Приятного….

ПЫ.СЫ. Принимать золотое молоко надо вечером, не ранее, чем через час после еды, и не позднее, чем за час до сна.