Скумбрия в духовке

Name: Скумбрия в духовке
Ingredients: скумбрии; луковицы; большая морковь; томатной пасты; воды; масло растительное для жарки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валентина Степченко

Когда очень мало время на приготовление,то вас очень выручит этот рецепт, на...

Ингредиенты

скумбрии 3 штуки
луковицы 3
большая морковь 1
томатной пасты 3 столовые ложки
воды 100 грамм
масло растительное для жарки

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Лук порезать полукольцами и обжарить 5 минут.

Добавить морковь натертую на крупной терке, продолжать обжаривать.

Добавить томатную пасту и воду, все 3 минуты тушить.

Половину получившегося соуса выложить на дно формы. Выкладываем обработанную и разрезанную на кусочки рыбу. Заливаем оставшимся соусом. Накрываем фольгой и в духовку на 30 минут при 180 •с, на гарнир я бы рекомендовала вам рис, он идеально сюда подходит. Приятного аппетита.

...