avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Индейка в сливочном соусе с кабачком-гриль и гречкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Индейка в сливочном соусе с кабачком-гриль и гречкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инна
Сегодня у меня какой-то непродуктивный день, жуткая апатия... А так как вечер пятницы -...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачок
  • Гречка
  • Соль, перец, прованские травы, орегано, гранулированный чеснок
  • Индейка
  • Сливки 20%
  • Оливковое масло
  • Куркума

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Гречку отварить. Индейку нарезать кубиком, обжарить на растительном масле до готовности. Посолить, поперчить, добавить специи и чеснок по вкусу. При желании и для придания приятного золотистого цвета добавить немного куркумы. Влить сливки, перемешать, выключить.
2
Кабачок нарезать кружочками, обжарить на гриле, выложить в глубокую тарелку, полить оливковым маслом, посолить по вкусу, добавить чеснок, травы, перемешать. Готово!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
3
0
0
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями