Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Булгур с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Гаяна!🤗
#подарокалександру
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
4 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
16 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
11 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Масло растительное-для жарки
- Грибы -1 1 бан.
- Булгур -1 1 стак.
- Морковь 1 шт.
- Лук 1 шт.
- Перец болгарский- 1/2 части
- Помидор 12 шт.
- Чеснок сухой 1 ч. л.
- Масло сливочное 50 г
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Лук мелко измельчить.Морковь натереть на терке для корейской моркови или нарезать ножом соломкой.Грибы нарезать мелко.Перчик нарезать кубиками.
2
Булгур отварить в большом количестве воды до готовности.Слить лишнюю воду и добавить масло сливочное 50 гр.
3
Лук обжарить с морковью.Затем добавить грибы и перчик и продолжать обжаривать на среднем огне постоянно помешивая.Когда все обжарится, добавить мелко измельченные помидоры, накрываем крышкой и томим минут 5.
4
Как овощи приготовятся добавить к ним булгур, посолить,добавить чеснок молотый и перемешать.Приятного всем аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99574
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
