avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Паста со шпинатом и тыквой
Паста со шпинатом и тыквой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Паста со шпинатом и тыквой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дарья ✈
Интересное сочетание, я добавила ещё томат, его можно побольше, если без сыра, то...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
46 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
30 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Любого вида макарон твёрдых сортов 100 г
  • Тыквы 100 г
  • Помидор 1
  • Шпината 100 г
  • Сыра 100 г
  • Соль, специи, можно чеснок по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Отвариваем макароны. Пока они готовятся, на сковороде обжариваем томат, тыкву и шпинат, затем добавляем соль и специи
2
Добавляем макароны, ещё все обжариваем. Выключаем и добавляем сыр. Приятного приготовления 😘
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями