avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
«Сакура» куриное филе
«Сакура» куриное филе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

«Сакура» куриное филе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда
#Люблюмясо #курицавдуховке Очень нравиться такое блюдо всей семье. Легкое в...
25 мин
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
31 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
83 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе грудки 500 г
  • Соль, перец, молотый имбирь
  • Масло растительное 2 ст. л.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Куриное филе порезать кусочками. Добавить специи, потушить 10-15 мин помешивая до готовности.
2
Выложить на тарелку. Приправить соусом "Терияки" (рецепт соуса смотреть на моей странице) Посыпать семенами кунжута.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями