Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Лёгкий суп из скумбрии консервированной
Рецепт с фото пошаговый
Автор Надежда
Этот суп готовится очень быстро и просто. Он полезный и низкокалорийный.
Ингредиенты
- Скумбрии в масле 1 банка
- Картофеля 2 шт
- Небольших луковицы 2 шт
- Моркови средней величины 1 шт
- Растительное масло для зажарки
- Соль, специи по вкусу
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Картофель нарезать крупными кубиками, залить водой (количество воды берём в зависимости от собственных предпочтений: кто-то любит супы жидкие, а кто-то густые), поставить на огонь.
2
С рыбных консервов слить жидкость, выбрать косточки. Рыбу слегка разломать на кусочки. Добавить в воду с картофелем.
3
Мелко нашинковать лук, начать обжаривать на растительном масле на медленном огне.
4
Очищенную морковь нарезать крупными кубиками, добавить к луку. Обжарить до появления в масле морковного цвета.
5
Переложить в кастрюлю с картофелем и скумбрией. Посолить, добавить специи (я кладу чёрный и душистый перец горошком и лавровый лист).
6
Варить ещё 15 минут, вынуть из супа лавровый лист.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871525
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
