Куриный рулет

Name: Куриный рулет
Prep time: 5 h
Cook time: 5 h
Yield: 6 порций
Ingredients: филе куриного бедра без кожи; ядер грецких орехов; чеснока; Базилик; Кинза; Соль, перец,

Рецепт с фото пошаговый

Автор Галина Муза 🏃‍♂️

Этот рулет - просто находка для тех, кто ценит здоровое питание и любит вкусные и...

1.5 часа

6 порций

Ингредиенты

филе куриного бедра без кожи 800 г
ядер грецких орехов 100 г
чеснока 4 зубчика
Базилик
Кинза
Соль, перец,

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Куриное филе разложить равномерно на силиконовом коврике, чуть внахлест, накрыть пищевой плёнкой, отбить, снять плёнку, посолить, поперчить

Орехи, чеснок, базилик, кинзу и небольшое количество воды (пару ст. ложек)щепотку соли измельчить блендером до однородной массы(небольшие вкрапления орехов допускаются)

Орехово-чесночную массу равномерно распределить по курице, с помощью силиконового коврика аккуратно свернуть рулет, перенести на бумагу для запекания или фольгу, закрепить по краям, чтобы сок при запекании не вытекал

Запекать при180 градусах в течение часа. Подавать рекомендуется охлажденным... Если дотерпите, конечно 😉приятного аппетита!

...