avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пюре с овощами и рыбным котлетами (детям)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пюре с овощами и рыбным котлетами (детям)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Фаталиева 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Средних картофелин 5
  • Сливочного масла 50 г
  • Молока 80 г
  • Рыба горбуша 1
  • Сала 100-150 г
  • Яйца 2
  • Соль
  • Перец
  • Помидора чери 2
  • Огурец 1
  • Зелень
  • Растительное масло для жарки котлет
  • Муки 1 ст. л.
  • Луковица 1

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Почистить картофель, порезать, залить водой и посолить, сварить. Потолочь, слить немного воды, добавить сливочное масло и молоко. Закрыть крышкой.
2
Почистить горбушу от шкурки, снять мясо с костей. Пропустить через мясорубку мясо рыбы, лук, сало. В полученный фарш добавить яйца, муку,посолить и поперчить. Хорошо размешать, сформировать котлетки и пожарить на медленном огне.
3
Оформление блюда. В центр тарелки выложить пюре, разгладить столовой ложкой, из огурца вырезать глазки,по центру пюре положить чери, над носиком глазки, из лука делала ротик, котлетки кладем вместо ушек. Из оставшейся зелени формируем тело. Вот и готовы мышки для деток. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2